위에좋은음식 양배추 먹으면 안되는 사람 양배추먹는법 | 양배추 생으로 먹으면 좋은이유 위에좋은음식 하면 제일 먼저 떠오르는 양배추 !! 양배추는 타임지 선정 세계 3대 장수식품 뿐만 아니라 슈퍼푸드로 이미 유명한데요. 위장약에 양배추 추출 성분이 들어갈 뿐만 아니라, 실제 양배추 속에는 비타민U, 헬리코박터균 활동을 억제하는 설포라판 함량이 높아 위염 위궤양 속쓰림 등 위 안좋은 사람에게 정말 좋은 음식이랍니다. 하지만 이렇게 위장약에 쓸 정도로 위에좋은음식 양배추도 먹으면 안되는 사람 있는거 혹시 알고 계셨나요? 양배추 먹으면 안되는 사람 누구? 양배추 먹으면 안되는 사람, 바로 소화불량 증상 있는 분들인데요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 위에 사진은 소화불량 환자의 양배추 먹기전 먹은후 엑스레..
물이 안나와요 동파방지 수도꼭지 싱크대 세탁기 안얼게 하려면? 1. 꽁꽁 언 싱크대 수도동파 녹이기 언 수도 녹이는 방법 https://m.tipzum.com/2080 꽁꽁 언 싱크대 수도 동파 녹이는법 3가지 (언 수도 녹이는 방법 3) 꽁꽁 언 싱크대 수도 동파 녹이는법 3가지 | 언 수도 녹이는 방법 3 아침에 싱크대 수도 틀었더니 '쿠르륵' 소리만 나고 물 안나올때 있어요. 영하 날씨에 주방 쪽 난방이 제대로 되지 않거나 해서 m.tipzum.com 2. 한파 대비 베란다 수도꼭지·계량기 동파방지 꿀팁 https://m.tipzum.com/1885 한파 대비 베란다 수도꼭지·계량기 동파방지 꿀팁 터지면 쌩고생~ 베란다 수도꼭지 동파방지 | 계량기 동파방지 요령 새해를 앞두고 야외 물이 꽁꽁 얼어붙..
딸기 보관법 '이것' 하면 딸기보관기간 3배 오래감 냉장보관 냉동보관법 딸기 보관기간 - 상온 3일 정도로 짧습니다. 그래서 딸기 무름 현상도 흔하고 하루이틀만 지나도 신선도가 눈에 띄게 떨어지는데요. 딸기 물러짐 최대한 늦추고 보관기간 3배 오래가는 딸기 보관법 알려드릴게요. :D 딸기 보관법 '이것' 활용해요 딸기 보관기간 늘리는 꿀팁, 바로 은박지 호일인데요. 이것으로 달걀판 처럼 '칸막이'를 만들어요. **글 및 사진 무단 복사금지** 딸기꼭지 아래로 향하도록 딸기 간격을 '떨어뜨려' 보관해요. 이렇게 하면 딸기 물러짐 현상을 막아주고, 딸기 보관기간도 길어져요 다시한번 은박지호일로 싼 다음, 냉장보관 합니다. 이렇게 하면 최대 10일까지 신선하게 딸기 보관 할수 있어요. 만약 집에 은박지 없으면..
보일러 안쓰는방 밸브 잠김 열림 - 보일러 가스비 절약 보일러 안쓰는방 밸브 잠그면 보일러 가스비 절약 되는거 아시죠? 하지만 보일러 난방밸브 무작정 잠그면 안 되는것은 의외로 모르실텐데요. 그리고 보일러 밸브 열림 잠김 구분 못하는 분들 있을지 모르니 다시 한번 알려드릴게요. :D 안쓰는방 보일러 밸브 잠그기 우선 의외로 헷갈려 하는 보일러 밸브 열림 잠김 방향 왼쪽-열림, 오른쪽-잠김 인데요. 가스밸브 원리와 같아요. 온수 흐르는 방향을 보면 되요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 보일러 밸브 열림 은 밸브 손잡이 방향과 배관의 방향이 같아요. 보일러 밸브 잠김 은 손잡이가 배관을 중간에 싹둑 자른 모양이에요. 그래서 실제 싱크대 밑에 있는 난방밸브 분배기 보면 이런 상태가되요. 보통 밸브 아래 ..
보일러 일산화탄소 경보기 있다고 안심? 보일러점검 꼭 하세요! | 일산화탄소 경보기 설치 위치 어디? 보일러 일산화탄소 경보기 설치 돼있으신가요? 내일 15도 내려가 한파가 온다고 해요. 최근 보일러 설치한 집은 보일러 일산화탄소 감지기 달려있지만, 성능이 사원찮은 경보기도 많이 유통된다죠. 돌다리도 두들기고 건너라고, '보일러 연통'만 살펴봐도 일산화탄소 중독 사고 막을 수 있답니다. 전문가 추천 보일러점검 방법 그리고 새로 경보기 설치하실 분들 위해, 일산화탄소 경보기 설치 위치 알려드릴게요. 저희집처럼 보일러 점검 '빨간불' 들어오기 전 미리 점검 하세요. :D 1. 보일러 연통 이음새 점검 보일러 일산화탄소 중독 사고는 거의 연통 때문입니다. 연통은 일산화탄소 나가는 통로에요. 오래된 보일러는 연..
김장김치 군내나는 이유 5가지 | 김치군내잡는법 | 김치군내 원인 김장김치 군내나는 이유 는 김치 숙성을 돕는 젖산균 보다 부패를 일으키는 일반세균이 많아지면서 쿰쿰한 냄새가 나는 건데요. 그래서 처음엔 괜찮다가 김치냉장고 보관 중, 조금 많이 익었다 싶으면 군내 나는 경우 흔해요. 오늘은 김치에서 군내가 나는 이유 & 김치군내잡는법 간단히 알려드릴게요. 이런 김치군내 원인 알고 있음 김장 할때 도움 되실 거에요. :D 1. 김치 공기접촉 김장 끝에 김치통 '비닐'로 눌러 놓잖아요? 김장통 밀폐가 완벽하지 못한 경우, 공기접촉이 많아지면서 김치군내 날 수 있어요. 최대한 공기접촉 줄이고 비닐 or 뚜껑 꽉 눌러둬야 김치군내 안 나요. 김장김치 꺼내 먹을때도 한두포기씩만 꺼내고 얼른 김치통 뚜껑 닫아야 하..
깨진 유리 버리기 | 깨진 유리컵 치우기 깨진 유리컵 잘못만지면 유리조각 때문에 손 다칠 수 있어요. 좀 더 안전한 방법 없을까요? 깨진 유리 치우기 & 버리기 '이것' 활용해보세요. :D 깨진 유리 치우기 안전하게 준비물은 올나간 스타킹 **글 및 사진 무단 복사 금지** 청소기 머리를 떼고 막대관에 스타킹 씌운 후 고무줄로 고정해요. 신문지 준비한 후 유리조각을 빨아들입니다. 깨진 유리 버리기 | 깨진 유리컵 치우기 #깨진유리 #깨진유리버리기 #깨진유리병 #깨진유리컵 #깨진유리치우기 #스타킹활용법 #스타킹재활용 #신문지활용법 #신문지재활용 #리빙 #다이어트 신문지 위에서 청소기 작동을 멈추면 유리병 조각이 아래로 떨어져요. 이렇게 깨진 유리컵 유리병 빨아들인 후 신문지 두껍께 싸 버리세요. 그래야 청..
썩은 생강 구별법 2가지 김장양념 만들기 전 꼭 알아두세요 무 마늘과 함께 김장양념 필수재료 생강 김치 살균작용을 돕는 건강에 좋은 식재료지만 이런 생강도 잘못 쓰면 간암을 유발한다죠. 김장철 필수 썩은 생강 구별법 2가지 알려드릴게요. :D 썩은 생강 절대 먹음 안되는 이유 사실 생강은 상하기 쉬워서 모르고 생강 썩은 부분을 음식에 넣을 수 있는데요. 썩은 생강은 아플라톡신 + 샤프롤 2가지 발암물질이 나와요. 이 두가지는 미국식품의약국(FDA) 및 국제암연구소(IARC) 에서 간독성 때문에 사용을 엄격히 금지하고 있는 발암물질이에요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 특히 썩은 생강 곰팡이가 뿜어내는 독소 아플라톡신은 1급 발암물질로 치명적인데요. 석면 벤젠과 동급으로 간암 간경변을 일으키는 '독성..
온수매트 보일러 방향 전자파 단점 온수매트 전기장판 보다 따듯하고 난방비 거의 안들어서 많이들 쓰시죠. 근데 온수매트 단점이 사용할때 '이것' 하면 건강에 좋지 않다고 해요. 온수매트 쓸때 하지말라는 '이것' 어떤게 있을까요? :D 1. 온수매트 보일러 방향 온수매트 원리를 보면 전자파가 안나와야 하지만 사실 그렇지 않다고 해요. 온수매트 자체에서는 나오지 않지만, 물을 데우는 온수매트 보일러에서 전자파가 높게 측정된답니다. 그래서 보일러는 머리 쪽에 두면 안되고, 되도록 온수매트와 보일러 연결부위가 발 쪽으로 향하면서, 가능한 멀리 떨어뜨려 놓아야 건강에 좋다고 해요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 온수매트 플러그 온수매트 플러그 뻑뻑하다고 대충 꼽고 쓸때 있죠. 온열기구 플러그가 헐렁하게 ..
경량패딩 세탁 집에서 하는 방법 | 경량패딩 건조기 말리기 시간 경량패딩 세탁 전후 '이것' 하면 숨도 살리고 깨끗하게 빨 수 있답니다. "세탁과학연구소 섬유품질관리 담당자"가 알려주는 올바른 경량패딩 세탁법 그리고 패딩 숨 살리기 쉬워지는 경량패딩 건조기 말리기 방법과 시간 알려드려요. :D 1. 경량패딩 세탁 전 '이것' 꼭 하세요 경량패딩 세탁 전 해야할일, 주방용 중성세제와 물을 1:1 혼합해 준비해요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 미리 만들어둔 경량패딩 세제로 목 소매 처럼 화장품 땀 피지가 묻어 때가 꼬질꼬질한 부분을 브러시로 세척해주세요. 2. 경량패딩 세탁 | 일반코스 경량패딩 세탁기 넣고 "표준코스" 선택합니다. 이때 일반세제 대신 경량패딩 전용세제 사용하면 패딩 충전재 손상을 최..
생밤 보관법 | 김치냉장고 2개월 거뜬 밤 보관기간 | 밤변색 막는법 생밤 수확시기 되면 한두봉지 꼭 얻어오게 되죠. 생밤 보관법 제대로 지키면 냉장고 보관기간 2개월은 정말 쌩쌍하게 보관 가능한데요. 오늘은 간단하게 밤 보관방법 알려드릴게요. :D 1. 생밤 보관 냉장 마트 구입 생밤 1시간 줏어 온 생밤 12시간 물에 불려 벌레를 제거해요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 생밤 물기를 잘 닦아주세요. 신문지로 생밤을 잘 싸줍니다. (신문지 없으면 키친페이퍼) 지퍼팩 또는 김치통 소분해 냉장고 보관해요. 생밤은 추운곳에 보관하면 단맛이 높아져서 냉장고 또는 김치냉장고 보관하는 것이 좋답니다. 만약 생밤에서 물이 새어나와 신문지가 젖으면 교체해주세요. :D 생밤 보관법 | 김치냉장고 2개월 거뜬 밤 ..
먼지다듬이 퇴치 효과 본 방법 6가지 | 먼지다듬이박멸 먼지다듬이 퇴치 하려면 정말 스트레스죠. 바닥에 까만점 같은게 보이면 먼지가 아니라 먼지다듬이 사체인데요. 흔히 책벌레로 알려진 먼지다듬이는 사람을 물지 않는다는데, 대신 천식 및 알러지 유발한다는 보고가 있어요. 여름에는 먼지다듬이가 너무 활동적이라 없애도 금방 알을 까므로, 먼지다듬이 제거 하려면 가을이 좋아요. 제가 효과 본 먼지다듬이 퇴치 박멸 방법 6가지 알려드릴게요. :D 먼지다듬이 생기는 이유 이유는 대부분 외부유입, 신축 아파트의 경우 ① 건축자재에 먼지다듬이가 딸려오고, ② 오래된 책을 빌려오거나 하면서 먼지다듬이가 집으로 유입될 수 있어요. ③ 저는 위층 누수로 싱크대 하수 배관에 기생하던 먼지다듬이가 집으로 퍼졌던 경험이 있어요...