매트리스 수명 다했다는 신호 4가지 | 라텍스 메모리폼 독립스프링 매트리스 교체 주기 매트리스 수명 정확히 알고 계신가요? 매트리스 전문가에 따르면 침대 매트리스 수명은 평균 8년이에요. 라텍스 매트리스 수명 반영구적이라는데 실제는 20년, 메모리폼 매트리스 수명 10년, 독립스프링 매트리스 수명 8~10년 정도이고요. 제조사가 예측한 매트리스 수명을 넘어 사용하면 수면의 질에 영향을 주기 시작는데요. 전문가가 말하는 매트리스 수명이 다했다는 신호 4가지 알려드릴게요. 한번 매트리스 교체 주기 됐는지 체크해보세요. :D 1. 알레르기 증상 악화 연구에 따르면 매트리스는 모든 가정용품 중에서 집먼지진드기 농도가 가장 높고 시간 경과에 따라 더 빠르게 증식해요. 매트리스 내부에 숨어있는 곰팡이도 알러지를 유..
상한 고구마 구별법 검은색 '이것' 꼭 확인하세요! | 고구마 검은반점 고구마 잘랐더니 이렇게 속에 둥글게 검은반점 생기는 경우 있죠. 얼핏 곰팡이 같지만 사실 위 사진에 보이는 것은 고구마 갈변으로 먹어도 되요. 하지만 절대 먹으면 안되는 상한 고구마 구별 방법이 있는데요. :D 상한 고구마 구별 이것 꼭 확인하세요 감자 푸른부위는 조심하는데 고구마 검은반점은 많이들 도려내고 먹는데요. 이렇게 고구마 껍질 검은색 반점이 여러개 보이면서, **글 및 사진 무단 복사 금지** 잘랐을때 안쪽에도 고구마 검은반점이 퍼진 경우, 절대 먹으면 안되요. 고구마 검은무늬병으로 생긴 곰팡이 독소의 일종으로 섭취하면 호흡장애 설사 복통을 일으킬 수 있거든요. 이 독소는 부분을 도려내도 사라지지 않고 익히더라도 없어지지 ..
멀티탭 흔들면 소리 수명 다됐다는 신호입니다. 절대 쓰지 마세요 | 베개 수명 후시딘 손소독제 소화기 수세미 사용기한 ? 1. 멀티탭 흔들면 소리 수명 끝이라고? 멀티탭 수명 있는거 아시나요? 전기안전공사에선 멀티탭 사용기한을 2년 권장하는데요. 특히 멀티탭 흔들면 소리 나는 경우 있죠? 헐거워진 부품이 떨어져 돌아다니며 소리나는건데요. 합선으로 스파크 튀며 연기나고 화재위험 있으니 절대 쓰면 안되요. 사실 몰라서 그렇지 멀티탭 말고도 수명 사용기한 있는 생활용품이 의외로 많은데요. 2. 베개 수명 베게피만 빨아쓰다보니 베개속은 계속 사용하는 경우 흔해요. 베개 사용기한은 2~3년이에요. 땀에 쩔어 누런 베개속은 집먼지진드기 제조공장이라고 볼 수 있어요. 베개 수명이 다해서 가운데가 꺼진 베개는 목 디스..
역류성식도염 증상 자연치료 이것 6가지 피하세요 1. 사이즈 안맞는 옷 레깅스 같은 운동복 딱 맞게 입어야 예쁘다고 사이즈 작게 입으시나요? 역류성식도염은 '생활질환'이지만, 증상이 오래가면 식도암까지 일으키는데요. 역류성식도염 원인 중 하나는 사이즈 안맞는 옷입기 습관입니다. 미시간대학 자료에 의하면 복압을 높여 위장의 혈액순환 문제를 일으키고 위산역류를 유발해요. 허리를 조이는 벨트, 레깅스, 팬티스타킹, 보정속옷 등이 포함되고요. 대부분 역류성식도염 자연치료가 되는데 이걸 방해하다 못해 악화시키 것들이 의외로 많은데요. :D 2. 오른쪽으로 누워서 자기 역류성식도염 있을때 의사쌤들은 왼쪽으로 누워서 자기를 추천하는데요. 이것은 위의 모양과 관계가 있어요. 오른쪽으로 누워자면 위산이 위식도 쪽으로 역..
스웨이드 신발 관리 | 스웨이드 얼룩 제거 | 스웨이드 부츠 관리 팁 스웨이드 신발 신고 나가면 신발끼리 부딪히고, 길가 블럭에 긁혀서 얼룩 생기는 경우 너무 많죠. 물세탁 잘못하면 딱딱하게 굳어서 세무 스웨이드 신발 관리는 까다롭기로 소문이 자자한데요. 사실 스웨이드는 정말 멋진 소재임에도 이런 이유로 많이들 기피하는데 스웨이드 신발 관리 어렵지 않아요. :D 스웨이드 신발 관리법 스웨이드 신발 얼룩 제거 1단계는 솔브러시로 얼룩 부위를 한 방향으로 빗어주기입니다. 스웨이드 소재는 한방향으로 빗질을 해야 표면의 먼지 이물질을 쉽게 제거할 수 있어요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 가벼운 얼룩은 솔질 만으로 제거 되지만 스웨이드 신발 얼룩이 심할때는 약간 딱딱한 지우개 있죠? 지우개로 얼룩 위를 문..
반질반질 윤나는 현관 타일 청소 '이것' 2가지 쓰세요 흙 밟을 일도 없는데 눈 비만 오면 어디서 흙먼지가 묻어오는지.. 물티슈로 닦아도 나중에 마르면서 인조 대리석 타일이 하얗게 뜨고 광택이 죽어서 골치인데요. 반질반질 윤나게 현관 타일 청소하는법 소개해드릴게요. :D 현관 타일 청소 팁 준비물은 매직블럭 스펀지 그리고 베이킹소다수 입니다. (물500ml, 베이킹소다 1작은술) **글 및 사진 무단 복사 금지** 빗자루로 큰 먼지 제거후 현관 타일에 베이킹소다수를 '살짝' 뿌려주세요. 그리고 매직블럭으로 문질러 줍니다. 이렇게 닦아주는 것만으로, 차이가 눈에 보일 정도로 금새 깨끗해져요. 그런데 현관 타일의 찌든때는 어디로 갔을까요? 매직블럭을 뒤집어 보면 현관 타일 찌든때를 전부 흡착해버린 상태! 이..
커피스틱 보관 | 미니 수납함 DIY | 선물상자 종이박스 활용 과자상자는 부피만 차지해 마트에서 전부 벗겨 옵니다만 종이 재질 선물상자는 좀 버리기 아깝네.. 할 정도로 튼실하고 질좋은 것들이 있죠. 이런 종이상자는 임시 미니 수납함 만들어 커피스틱, 차봉지 보관해보세요. 차종류 한곳에 정리해 놓으면 유통기한 넘기지 않고 소비할수 있고 상자는 미련없이 버릴 수 있습니다. 종이상자 활용법 간단하게 알려드릴게요. :D 종이상자 받침을 1/3 가량 자릅니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 이걸 휙 돌려서 종이상자 뚜껑에 끼우고 커피스틱 보관용 미니 수납함 DIY | 선물상자 종이박스 활용 #커피스틱보관 #미니수납함 #수납박스 #수납상자 #종이상자활용 #종이상자재활용 #diy #선물상자 #리빙 #다이어트..
방역패스 발급 받는법 | 백신접종증명서 대신 카카오톡 방역패스 백신인증 접종완료 오늘부터 백신접종 완료 안한 분은 식당 카페 등 이용 금지인거 아시죠? 이미 접종완료하신 분들도 방역패스 인증 못하면 10만원 과태료인데요. 예전에는 백신미접종자도 안심콜만 하면 됐지만 13일부턴 안되요. 오늘은 백신접종증명서 대신 사용할수 있는 카카오톡 방역패스 발급 받는법 + 카카오톡 접종완료 백신인증 좀더 쉽게 이용하는법 까지 어렵지 않으니 차근차근 따라해보세요. :D 카카오톡 방역패스 발급 받는법 1. 카카오톡 하단 점3개 ... 누르기 **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 카카오톡 화면 상단 지갑 누르세요. 3. 화면 중간 코로나19 예방접종 정보 들어가기 4. 백신접종증명서 발급 동의 확인하는 단계 나와요. *..
보일러 가스비 아끼는 법 7가지 | 난방비 절약 꿀팁 보일러 가스비 절약 잘하고 있으시나요? 겨울 되면 항상 난방비 폭탄 걱정하는 집 많으실 텐데요. 오늘은 TV생활정보 나왔던 보일러 가스비 아끼는 법 7가지 알려드릴게요. 보일러 전문가들이 추천하는 난방비 절약 꿀팁이니까 꼭 따라 해보세요. :D 1. 난방밸브 비스듬히 잠그기 첫번째는 안쓰는 방 밸브는 잠그거나 비스듬히 열어놓는 난방비 절약 꿀팁인데요. 방이 빠르게 따듯해지고 난방시간이 줄어들기 때문에 보일러 가스비 아끼는 효과가 있어요. 하지만 계속 잠가 놓으면 보일러 펌프 고장날 수 있으니까 2주에 한번은 열어야 하고요. 또 한파가 심한날은 잠근 밸브를 전부 열어놓으세요. 안그럼 보일러 동파 되요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 수도꼭지 ..
샌드위치 메이커 없이 샌드위치 누르기 팁 | 식빵 한장으로 핫샌드위치 만들기 샌드위치 메이커 와플 메이커 있음 핫샌드 만들기 할때 편하지만, 꼭 샌드위치기계 있어야 식빵 누르기 할수 있는건 아닌데요. 샌드위치 메이커 없어도 핫샌드위치 만들기 가능해요. 딱 2가지 준비물만 있으면 됩니다. :D 샌드위치메이커 없이 샌드위치 누르기 준비물은 은박지호일 그리고 무거운 냄비&뚜껑 입니다. (무쇠냄비면 더 좋아요) **글 및 사진 무단 복사 금지** 식빵 한장 깔고 원하는 재료를 올려주세요. 식빵 가운데의, 양쪽을 1cm 가량 잘라 줍니다. 재료 안 튀어나오게 잘 밀어 넣으면서 반으로 접어줘요. 프라이팬 중불에 버터를 녹이고, 버터가 녹아 프라이팬이 충분히 달궈지면 식빵을 올려요. 그리고 준비해둔 은박지를 샌드위치..
버터 자르는 법 | 버터 자르기 | 삶은달걀 자르기 사온지 얼마 안 된 버터 이대로는 사용이 어렵기 때문에 일단 잘라 보관해야 하는데요. 버터 자르기가 익숙하지 않을때 칼에 버터가 달라붙기도 하고 버터 모양이 찌그러질때 있는데 그럼 나중에 쓰기 불편해요. 깔끔하게 버터 자르는 법 알려드릴게요. :D 절대 붙지않는 버터 자르기 팁 버터 자르기 전 키친타올 1장을 준비합니다. 그리고 반으로 접어요. 뽑아쓰는 키친타월은 미리 반으로 접혀 있어요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 반으로 접은 키친타올 사이에 칼을 대고 버터를 자릅니다. 칼에 달라붙지 않으니까 연속으로 자를 수 있고 버터가 깔끔하게 잘라져요! 키친타올의 오돌도돌한 엠보싱이 버터가 달라붙지 않도록 해주는 것! 자른 버터는 보관용기 담아 냉장보관..
흡착판 잘 붙이기 비법은 '이것' | 흡착고무 잘 붙이기 초간단 방법 처음엔 잘 붙는가 싶어도 어느샌가 떨어지기 일쑤인 흡착고무 정말 짜증나죠. 드라이기 열풍으로 말려도 잘 안붙는 흡착판이 있는데요. 그럴때 간단한 흡착판 잘 붙이기 방법 알려드릴게요. :D 흡착고무 잘 붙이기 이것 바르세요 흡착고무는 제작과정에서 이음선에 '들뜬 부분'이 생기는데, 그 틈새로 공기가 들어가 밀착이 잘되지 않는 것입니다. 물을 바르면 잘 붙는 이유가 틈새를 메꿔주기 때문인데요. 하지만 욕실 거울에 물을 사용하면 나중에 곰팡이 생기기 쉽고 그 자리에 흡착판 자국이 남아요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 이럴때는 흡착판에 핸드크림을 아주 얇게 발라주세요. 많이 바르면 접착은 되도 흡착고무가 밑으로 흘러내리니까 아주 얇게 ..