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세탁소 방식 "니트 보풀제거" 방법 (+어그부츠 검댕이 손질법)

건강.생활꿀팁
2021.01.25

세탁소 방식 "니트 보풀제거" 방법 | 어그부츠 검댕이 손질법 니트 보풀제거 할때 안쓰는 면도기 많이 활용하죠. (보풀제거기도 같은 방식) 사실 이런 방식은 니트를 깎는 것이기 때문에 잘못함 니트가 상할 수 있다는데요. 보다 안전한 세탁소 방식 니트 보풀제거 방법이 있어요.^^ 백화점 강사 출신 세탁소 사장이 알려주는 니트 보풀제거 방법 세탁소 니트 보풀제거 는 요런 스펀지(수세미)를 이용하는데요. 마치 반려동물 털을 손질하듯 스펀지의 부드러운 면으로 보풀을 쓸어주는게 포인트 니트 보풀이 심한 경우에만 스펀지의 거친 쪽으로 '손에 힘을 뺀채' 쓸어주고, 마무리 정돈은 역시 부드러운 쪽으로 끝내고요. 니트 보풀제거 비포에프터 한눈에 봐도 니트 보풀이 많이 정리되었죠? 세탁소 사장님 말에 의하면 니트 보푸라..

"상위1프로" 만 가능하다는 개인기 8가지

세상에이런일이
2021.01.24

"상위 1프로" 만 가능하다는 개인기 8가지 1. 한쪽 눈썹만 올리기 선천적으로 특별한(?) 능력을 가진 사람들이 있어요. 예를 들면 한쪽 눈썹만 치켜 올리기 같은 것들? 한쪽 눈썹을 독립적으로 움직일 수 있는 사람은 매우 소수랍니다. 상위 1퍼센트 사람만 가능하다는 개인기 또 뭐가 있을가요?!^^ 2. 손가락 90도 꺽기 뼈가 엄청 유연해야 가능한 손가락 90도 꺽기 3. 귀 쫑긋거리기 유전적으로 진화가 덜 된 사람만 가능한 개인기. 4. 입에 주먹 넣기 입에 주먹 넣기, 안 되는 거 알면서도 사람들은 꼭 한번씩 해보죠. 손이 작고 입이 커야 가능! 여자가 많이 갖고있는 개인기. "상위 1퍼센트" 만 가능하다는 개인기 8가지 #상위1퍼센트 #개인기 #해외토픽 #재채기 #눈 #팔꿈치 #혀 #침샘 #눈썹 ..

비듬이 생기는 원인 5가지

건강.생활꿀팁
2021.01.22

비듬이 생기는 원인 5가지 1. 말라세지아 진균 곰팡이 곰팡이의 일종인 말라세지아(malassezia) 진균은 비듬이 생기는 원인인데요. 사실 이 진균 곰팡이는 모든 사람의 두피에 살고 평소엔 별 문제가 없어요. 근데 면역력 저하나 어떤 이유로 이 진균이 과다증식을 하게 되는데요. 이 말라세지아가 두피의 피지를 먹고 내뿜는 분비물이 두피를 자극해 각질의 탈락이 빨라지면서 비듬이 되는 것이에요. 2. 혈당 빠르게 올리는 음식 섭취 설탕을 많이 쓴 음식 그리고 탄수화물(당)을 많이 먹으면 혈당이 빨리 올라가는데요. 이렇게 혈당이 높을때 두피에 피지가 많이 생성되고요. 피지로 기름진 두피는 말라세지아 진균의 좋은 먹잇감이에요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 아연 부족, 비타민B 부족 치즈 같은 유제..

목에 잔뜩 낀 '가래 삭히는 음식' 7가지

건강.생활꿀팁
2021.01.20

목에 잔뜩 낀 가래 삭히는 음식 7가지 | 가래에 좋은 음식 7 알고보면 가래는 몸에 들어오는 이물질과 바이러스를 막아 기관지·폐를 보호해요. 하지만 목에 낀 노란 가래 덩어리를 방치하면 숨소리도 듣기 안좋고 기도가 좁아져 천식을 유발할 수 있다는데요. 오늘은 이런 목에 낀 가래 삭히는 음식 7가지 알려드릴게요. :D 1. 도라지 도라지는 예전부터 기관지에 좋은 음식으로 많이 알려져 있죠. 쌉쌀한 맛과 향이 특징인데요. 특히 기관지가 안좋아 가래가 끓을때 반찬으로 도라지를 먹으면 좋은 효능을 볼 수 있다고 하네요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 배 가래 삭히는 음식으로 배를 빼놓으면 섭섭해요. 배는 가래를 없애기도 하지만 겨울철 기침을 빨리 멈추는데도 좋은 과일이에요. 배즙도 같은 효능이 있고..

뱃속에 암세포가 자라고 있단 신호 5 | 대장암 초기증상 5가지

건강.생활꿀팁
2021.01.18

뱃속에 암세포가 자라고 있단 신호 5 | 대장암 초기증상 5가지 1. 변이 가늘게 나오는 이유 가는 변이 대장암 초기증상인 것은 많이 알고 있지만, 정작 변이 가늘게 나오는 이유를 정확히 아는 분은 의외로 많지 않죠. 위 사진은 대장 안에 생긴 용종인데요. 건강한 사람의 대장은 걸릴게 없어 정상적인 굵기의 변을 보지만, 대장을 통과할때 저 용종에 걸리게 되면서 변이 가늘게 나오는 것이랍니다. 용종이 커질수록 심해지고요. 의학정보지 헬스라인(HL)에 따르면 이렇게 변이 가늘게 나올때 대장암 초기증상을 의심해 볼 수 있다고 하네요. 2. 검붉은색 변 (혈변) 물론 혈변을 본다고 다 대장암은 아닌데요. 혈변의 원인 대부분은 치질·치열인 경우가 많고요. 대장암으로 인한 혈변은 특징이 있어요. 바로 변 속에 혈액..

무시하면 안될 '뇌진탕 초기증상' 7가지 (귀에서 윙소리가 나요)

건강.생활꿀팁
2021.01.15

무시하면 안될 뇌진탕 증상 7가지 빙판길이나 목욕탕에서 넘어져 쿵- 머리를 찧은 경험 다들 있으시죠? 이때 "혹시 뇌진탕이 생기지 않을까?" 걱정은 하면서도, 사실 병원 가보는 사람은 드문데요. 의학정보지 헬스라인(HL)에 따르면 뇌진탕 초기증상은 바로 나타나지만, 어떤 증상은 몇달간 아무 징후가 없기도 해요. 미국의 경우 매년 530만명이 뇌진탕 후유증으로 고생하는데요. 오늘은 반드시 알아둘 뇌진탕 증상 7가지 알려드릴게요. 1. 머리 압박 두통 제일 흔한 뇌진탕 초기증상은 바로 압박성 두통인데요. 두개골 내부에 소량의 출혈으로 혈액이나 체액이 고여있기 때문에 생겨요. 약 30% 사람들은 1년이 지나도 이런 압박감과 두통을 후유증으로 겪는다고 하네요. 2. 별이 보이는 증상 뇌진탕은 시력에도 영향을 주..

자동차 앞유리 성에 빨리 제거하는법 (차 성에 제거법, 성에 제거제 만들기)

건강.생활꿀팁
2021.01.13

자동차 앞유리 성에 빨리 제거하는법 | 차 성에 제거법 성에 제거제 만들기 자동차 앞유리 성에가 꽁꽁 얼어서 간신히 앞만 보이게 긁고 운전했던 경험 있으시죠. 요럴때 제일 빠른 차 성에 제거법은 바로 성에제거제를 뿌리는건데요. 기성품을 사서 써도 되지만 사실 성에 제거제 만들기 디게 쉬워요. 알려드릴게요.^^ 30초면 뚝딱 집에서 성에 제거제 만들기 집에 소독용 에탄올은 요즘 다 있으실텐데요. 분무기에 물1 : 2에탄올 넣어주면 끝! 제대로 얼어버린 자동차 앞유리 성에 직접 만든 성에 제거제를 차 유리에 사정없이 뿌려주세요. 성에 제거제를 뿌리자마자 녹기 시작하면서 줄줄 흘러내리는 성에. 이렇게 성에가 녹아서 흘러내리면.. 긁개로 살살 밀어주거나 와이퍼를 작동해주세요. (성에가 안 녹았을때 하면 와이퍼 ..

귤 꼭지 위로 보관 하지 마세요~ (귤 오래 보관하는 방법·귤 보관법)

건강.생활꿀팁
2021.01.11

귤 꼭지 위로 보관 하지 마세요~ | 귤 오래 보관하는 방법 귤 보관법 귤 오래두고 먹는 방법 귤 박스째 잘못 보관하면 상해서 버리는게 한 1/3은 되죠. 사실 조금만 수고하면 되는데, 귤 오래 보관하는 방법 간단하게 알려드릴게요.^^ 나만의 귤 보관법 먼저 귤을 전부 꺼내며 상한 귤을 골라내요. 특히 상자 바닥에는 곰팡이가 피기 시작하려는 귤, 상처난 귤이 있기 마련인데, 이런 귤을 제일 먼저 먹어요. 귤을 전부 꺼냈으면 박스 옆에 구멍을 몇개 뚫어요. 귤이 잘 상하는 이유 중 하나가 습기가 차는 것인데요. 이렇게 박스에 구멍을 뚫으면 박스 아래 쪽의 귤까지 통풍이 잘돼 오래 먹을 수 있어요. 구멍을 뚫은 뒤 바닥에 키친타올·신문지를 2~3장 깔고요. 귤 꼭지가 아래로 향하도록 차곡차곡 쌓아 보관하는데..

패딩 목덜미 묻은 화장품 때 세탁 없이 지우는 방법

건강.생활꿀팁
2021.01.08

패딩 목덜미 묻은 화장품 때자국 세탁 없이 지우는 방법 패딩 입을 때마다 항상하는 고민! 바로 패딩 목부분에 화장품이 묻는것인데요. 계속 놔두면 여드름이 생길 수 있고 반질반질 목덜미 때가 져서 나중에 물세탁해도 안 없어지죠. 목부분 세탁없이 간단하게 패딩에 묻은 화장품 지우는법 알려드릴게요.^^ 패딩 목부분 세탁 없이 화장품 자국 지우는 방법 많이들 처음에 하는 실수가 비누로 삭삭 비벼 빠는 거에요. 비누는 패딩에 묻은 화장품 자국이 더 퍼질 수 있으니 주의! 준비물은 클렌징워터, 화장솜, 수건 화장솜에 클렌징워터를 적셔주세요. 그리고 패딩 목덜미에 묻은 화장품 얼룩을 살살 닦아줘요. 패딩 목덜미 묻은 화장품 때자국 세탁 없이 지우는 방법 #패딩 #패딩에묻은화장품지우는법 #롱패딩 #패딩세탁방법 #패딩목..

30분에 300칼로리 날리는 운동 6가지 (지방 태우는 운동 일립티컬 스텝퍼 에어로빅 스텝박스 버피 자전거 줄넘기 칼로리 소모량)

건강.생활꿀팁
2021.01.06

30분에 300칼로리 날리는 운동 6가지 | 지방 태우는 운동 일립티컬 스텝퍼 에어로빅 스텝박스 버피 자전거 줄넘기 칼로리 소모량 걷기 30분 하면 칼로리 소모량은 얼마나 될까요? 하버드 헬스(Harvard Health) 자료에 의하면, 성인 몸무게 70kg 기준 대략 167칼로리인데요. 지방 태우는 운동으로는 생각보다 적죠? 걷기는 운동강도가 약해 몸에 부담없는 장점이 있지만, 힘들어도 최소 밥한공기 300칼로리는 빼고 싶은 분도 있거든요. 그런 분들을 위해 오늘은 하루 30분 최대 300칼로리 운동 6가지 알려드릴게요.^^ 1. 일립티컬 유산소 기구 운동 아마 홈쇼핑 방송 같은데서 보셨을거에요. 이름이 좀 생소한데 일립티컬이라고 해요. 약 파는 방송처럼 보이지만 실제 일립티컬 운동 효과는 굉장히 좋은..

스팀 다리미에 '이것' 넣지 마세요~ (스팀 다리미 하얀가루 알갱이의 정체)

건강.생활꿀팁
2021.01.04

스팀 다리미에 '이것' 넣지 마세요~ | 스팀 다리미 하얀가루 알갱이의 정체 스팀 다리미 구멍에 뭔가 이물질이 잔뜩 껴있죠. 사실 이건 정말 심하게 석회가 굳은 경우고, 보통은 다리미 쓰려고 할때마다 알갱이와 하얀가루가 우수수 바닥에 떨어지는데요. 스팀 다리미에 수돗물 넣지 마세요 이유는 스팀 다리미에 '수돗물'을 넣기 때문이에요. 물속에 있던 미네랄 석회가 굳어서 생기는 건데 스팀 기능 있는 가전제품에 자주 나타나는 현상이지만 유독 스팀 다리미에서 문제가 되는 이유는, 바로 알갱이와 하얀가루가 스팀 배출 구멍을 통해 나오면서 옷 다릴때 거친 느낌이 들고 자칫 옷감이 상할 수 있어서에요. 게다가 구멍을 이물질이 막다보니 스팀이 시원찮게 나오다가 스팀다리미 고장이 잘 나고요. 사실 스팀 다리미 석회 예방법..

자연적으로 코 모공 줄이는 방법 5가지 | 모공축소 시술 없이

건강.생활꿀팁
2021.01.01

자연적으로 코 모공 줄이는 방법 5가지 | 모공축소 시술 없이 코 모공이 넓어지는 이유는 부모님 유전, 피부 타입, 모공 각화증 등 몇가지가 있는데요. 그렇다고 절대 코 모공을 줄이지 못한다는 의미는 아니에요. 선천적으로 물려받은 모공을 축소할 순 없어도, 늘어난 모공을 최소로 작아 보이게 만들 수는 있는데요. 오늘은 피부과쌤이 알려주는 모공축소 시술 없이도 자연적으로 코 모공 줄이는 방법 5가지 알려드릴게요.^^ 1. 피부의 pH 레벨 '약산성 폼클렌징' 뽀득거리는 클렌저가 있고 약간 미끈한 것이 있죠? 피부과 전문의 '줄리안 해빅'에 의하면 우리 피부는 pH 4.7~5.75의 약산성이 이상적이고, 따라서 같은 약산성 폼클렌징이 좋은데요. 약산성 클렌저는 미끄덩거리는 특징이 있어요. '피부 방어력'이 ..

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