존맛탱 식사대용 프로틴바 추천 BEST 6 | 다이어트 단백질바 추천

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프로틴바 브랜드 종류가 많아서 고르기 힘들죠? 컴뱃, 씽크, 신타6 등등.. 단백질바는 식사대용 가능할 정도로 포만감 오래가고, 공복에도 단 간식이 안 땡기는 장점이 있습니다. 시간 상관없이 밖에서 단백질 섭취도 되고요. 맛있다고 소문난 단백질바 프로틴바 추천 해드릴게요. :D



1. 컴뱃 프로틴바

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컴뱃 프로틴바는 해외에서 프로틴바 순위 TOP3에 들 정도로 유명해요. 실제로 단백질바가 맞는지 의심 될 정도 달고 맛있고요. 식사대용으로 포만감도 크고 단거 땡길때 초코바처럼 먹기 좋아요. 맛있다고 야금야금 먹다간 다이어트 폭망할 수 있습니다. 만약 프로틴바를 딱 하나만 먹어야 한다면 주어없이 요거! (종류는 초코칩크런치, 시나몬, 피넛버터 추천)



2. 커클랜드 프로틴바

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국내 코스트코에서 쉽게 살 수 있는 커클랜드 프로틴바. 20개로 양이 많아서 가성비가 좋아요. 초코쿠키와, 초코브라우니 2가지 타입이 들어있고 맛도 괜찮은 편이고요. 심하게 달지 않아요.



3. 퀘스트 프로틴바

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퀘스트 프로틴바도 많이 유명한 브랜드에요. 평소 단백질 쉐이크 먹을때 느껴지는 맛이랄까요. 하나 까먹고 나면 5시간 지나도 배가 든든하고 꼬르륵 거리는 게 없어요. (와플맛, 과일맛 빼고 평타 이상)



4. 신타6 프로틴바

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신타6 프로틴바는 안에 든 땅콩이나 초콜릿 카라멜 맛이 좋아서 피넛버터 크런치를 먹고 있는 느낌. 씹는 식감도 좋고 맛이 다양하게 느껴지고요. 대신 칼로리가 높고 포만감은 약간 적은 편. 닭가슴살 처럼 먹다보면 맛이 비슷해서 질릴 수 있습니다. (토피 프레젤, 피넛버터크런치 추천)

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5. 닥터스 카브라이트 다이어트바

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닥터스 프로틴바는 해외에서 꽤 유명한데요. 일단 프로틴바를 떠나 맛은 괜찮은데 종류를 잘 골라야 되요. 카라멜너트나 쿠키도우가 맛있어요. 값은 퀘스트보다 저렴해요. (스모어는 맛없고, 쿠키도우 추천)



6. 씽크씬 프로틴바

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씽크 프로틴바는 단백질 10g , 20g 차이 잘 구분해서 사야되고 맛은 형편없는 편이에요. 다른 프로틴바가 너무 맛있어서 절제가 안될때가 있는데 이걸 섞어 먹는 방법이 있어요. 장점은 6시간 정도 포만감이 굉장히 오래갑니다. :D

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