봄만 되면 음식 앞에 두고도 입맛이 없는 이유는 무엇 요즘 입맛이 없는 분들 있으신가요? 저는 그런데요.ㅜ.ㅜ 전에 의사쌤에게 살짝 물어보니 날 따듯해지는 봄에 이유없이 졸리고 특히 밥맛이 없는건 아주 자연스런 현상이래요. 흔한 춘곤증 증상 중 하나거든요. 물론 스트레스나 위가 안좋을때도 입맛이 떨어지긴 하지만 봄에만 그러면 병이 아니라 생리적인 피로감이래요. 요걸 이겨내려면 어떻게 해야 할까요?^^ 1. 봄나물 챙겨 먹기 이맘때쯤 미나리, 냉이, 달래 같은 봄나물을 괜히 먹는게 아니에요. 나갔던 입맛도 살려주고 특히 봄철에 신진대사가 왕성해지면서 비타민 필요량이 5배 늘어나는데, 봄나물이 의외로 비타민이 많은 음식이에요.^^ #생활꿀팁 #봄 #봄나물 #미나리 #냉이 #두릅 #도라지 #반찬 #입맛 #입맛..
남은 명절음식 반찬 뒷정리 귀찮을때 초간단 보관법 덜어 먹은 반찬들애매하게 남으면 버리긴 아깝고다시 담아 냉장고 넣자니귀찮을 때가 있는데요. #생활정보 #추석 #추석음식 #명절 #명절음식 #반찬 #추석음식보관법 #명절음식보관법 #남은명절음식 #식중독 #남은추석음식 #추석전종류 #부침개 #반찬통 #반찬용기 #이슈 #꿀팁 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 #브라질너트 #아로니아 #카카오닙스 냉장고 넣기 애매하게 남은 반찬 남은 명절음식 보관 꿀팁 남은 크래미 부침개와 김치한번 젖가락이 ..
젤리 같아 마약 계란장조림 맛있게 하는법 황금레시피 (아지타마고 만들기) 일본식 계란장조림 아시죠? 조금 까무스름한 간장계란인데 우리 계란장조림하고 다른 점은 노른자를 다 익히지 않는 건데요. 적당히 흐르면서 젤리 같이 탱탱한 노른자는 반숙 시간 조절이 생명이랍니다~ 만들기는 쉽지만 제대로 만들기는 쉽지 않은 일본식 계란장조림 맛있게 하는법 황금레시피 알려드릴게요.^^ #생활정보 #반찬 #계란장조림 #달걀장조림 #간장계란 #일본식간장계란조림 #계란조림만드는법 #계란조림간장물비율 #마약계란 #마약계란레시피 #아지타마고만들기 #계란장조림맛있게하는법 #계란장조림황금레시피 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제..
봄맞이 미뤄왔던 '냉장고 정리 정돈 노하우' 5가지 봄맞이 대청소 겸, '냉장고 완벽 정리 정돈 노하우' 5 냉장고 정리 소리만 들어도 한숨 푹~언제 넣어놨는지 모르는 음식이랑설날에 남은 식재료까지 가득한 냉장고! 냉장고가 너무 정리가 안되있으면전기도 더 먹는다고 해요. 오늘은 봄맞이 대청소도 할겸반찬부터 소스류, 잡곡류 보관법까지!냉장고 정리 노하우 알려드릴게요. :) #냉장고정리노하우 #반찬 #채소보관법 #잡곡보관법 #달걀보관법 #냉장고정리트레이 #냉장고정리용기추천 #락앤락 #냉장고청소 #봄맞이대청소 #밑반찬 #냉장고온도적정온도 #냉장고온도설정 ------- 1. 냉장고 상태 파악하기 먼저 냉장실과 냉동실에어떤 식재료가 있는지 파악하는 것이냉장고 정리의 기본이에요. 유통기한 지난 음식을 과감히 버리고..